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lunes, 21 de abril de 2014

Recetas rápidas Vol. 1


Hola a todos,

La categoría "recetas" ha sido la más votada así que me he animado a recopilar unas cuantas y compartirlas aquí en el blog.

Tarta de queso: 
Galleta integral molida + yogur desnatado o queso fresco batido desnatado +mermelada light de fresa.

Helado de fresa y/o plátano:
Para esta receta, necesitaremos fruta congelada (fresas, plátanos), un par de cucharadas de zumo de limón y una clara de huevo. 
Colocamos todos los ingredientes en nuestra tx y ponemos la mariposa. De esa forma se formará nuestra mousse. Se puede tomar directamente o se puede congelar.


Batido de frambuesas:
Frambuesas+ stevia + agua (opcional)
Se trituran las frambuesas congeladas y echamos una pizca de stevia.

Tallarimis a la carbonara:
Esta receta la ví en IG y me llamó mucha la atención.
Necesitaremos tallarimis, queso fresco batido desnatado y pechuga de pavo. 



¿Te animas a dejar un comentario con alguna receta saludable?

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